Plongez dans l’univers puissant des huiles essentielles avec une approche sécurisée et maîtrisée.
L’aromathérapie ne se limite pas aux bonnes odeurs, c’est une science précise qui utilise les concentrés actifs des plantes pour agir sur la sphère physique et psychologique.
En tant que naturopathe à La Réunion, je sélectionne pour vous des huiles de qualité pour soulager vos maux du quotidien (stress, douleurs, infections).
Apprenez à les utiliser en diffusion, en massage ou par voie orale sans risque pour votre santé. Profitez de la puissance de la nature, une goutte à la fois.
Propriétés Indications Le conseil de Pascale Angoisse, stress Voie cutanée Frotter les tempes et la nuque d’hydrolat de fleurs d’oranger ou ajouter à l’eau de votre bain 1 à 2 cuillères à soupe d’hydrolat. Détente assurée!!!
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Propriétés Indications Le conseil de Pascale En cas de piqûres d’insectes ou peau irritée Vaporiser ou appliquer une compresse imbibée d’hydrolat de bleuet sur la zone touchée.
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Un hydrolat est une eau chargée par distillation avec de la vapeur d’eau d’une matière première naturelle. En Savoir Plus
L’huile essentielle Sarriette des montagnes Propriétés Indications Le conseil de Pascale : 4 gouttes dans 20 ml d’huile végétale en massage dans le dos contre la fatigue. Contre-indications L’huile essentielle de sarriette des montagnes est déconseillée : Cette huile doit être utilisée sur une période courte, car elle peut être toxique et irriter la peau,
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L’huile essentielle Estragon Propriétés Indications Le conseil de Pascale : Rhume des foins : Appliquez 5 gouttes d’huile essentielle d’estragon mélangée à 10 gouttes d’huile végétale de jojoba sur les ailes du nez et les tempes. Contre-indications L’huile essentielle d’estragon est déconseillée : – aux femmes enceintes – aux femmes allaitantes – les enfants de
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L’huile essentielleCitronnelle de Java Propriétés Indications Le conseil de Pascale : Par voie cutanée sur les piqûres de moustiques : 1 goutte d’huile essentielle de citronnelle de Java dans 4 gouttes d’huile végétale à appliquer sur les boutons dès qu’ils démangent. Contre-indications L’huile essentielle de citronnelle de java est déconseillée : Elle doit être diluée
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L’huile essentielle de Lentisque Pistachier Propriétés Indications Le conseil de Pascale : Jambes lourdes, varices, mauvaise circulation par voie cutanée : 1 goutte d’huile essentielle de lentisque pistachier dans 4 gouttes d’huile végétale, masser les jambes du bas vers le haut , matin et soir, par période de 20 jours, après une pause d’une semaine.
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L’huile essentielle Hélichryse ou immortelle Propriétés Indications Le conseil de Pascale : Sur un bleu ou une bosse, mélangez 2 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse + 2 gouttes d’huile végétale de calophylle, massez la zone douloureuse avec ce mélange 3 fois par jour. Contre-indications L’huile essentielle d’hélichryse n’est pas utiliser : La voie orale est réservée
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L’huile essentielle de Petit grain bigarade Propriétés Indications Le conseil de Pascale : Contre le stress et l’angoisse, versez le nombre de goutte d’huile essentielle de petit grain bigarade selon la notice dans votre diffuseur et diffuser par plage de 30 minutes. Contre-indications L’huile essentielle de petit grain bigarade est déconseillée : Évitez de la
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L’huile essentielle de Ylang-ylang Propriétés Indications – Tension nerveuse Le conseil de Pascale : Antichute de cheveux, cheveux brillants : 2 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang dans une noix de shampoing à chaque lavage des cheveux. Observer une semaine de pause après 3 semaines d’utilisations Contre-indications L’huile essentielle d’ylang-ylang est déconseillée : A fortes doses ou
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